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08.10.09 - Jeder dritter Österreicher hat Übergewicht: Nur jeder Vierte treibt regelmäßig Sport

08.10.2009
091008nor.jpg Die Österreicher sind zu dick und bewegen sich zu wenig. Dadurch setzen sie ihre eigene Gesundheit aufs Spiel. Davor warnte heute Univ. Prof. Dr. Alexandra Kautzky-Willer von der Medizinischen Universität Wien:

„In Europa gibt es 50 Millionen übergewichtige Menschen. Davon sind 15 Millionen Kinder. Auch in Österreich haben wir bereits Zahlen von 40 bis 50 Prozent an übergewichtigen Personen. Bei den Schulkindern sind es auch bereits 20 Prozent. Das hängt damit zusammen, dass zu wenig körperliche Aktivität stattfindet. Bei den 15- bis 30-Jährigen sind nur 25 Prozent aktiv. Das nimmt mit zunehmendem Alter ab. Über 60 sind es dann bloß 20 Prozent."

Regelmäßige Bewegung führt zu einer besseren Stoffwechselkontrolle, zur Blutdruckverbesserung und zu einer Reduktion der Blutfette. Darüber hinaus kommt es auch zu einer Zunahme der Insulinsensitivität wodurch Herzkreislaufprobleme und Diabetes vorgebeugt werden können. Um möglichst viele Menschen zum Sport zu motivieren, findet heuer der Nordic City Walk erstmals österreichweit in elf Städten statt. Mag. Christian Lackinger von der Abteilung für Gesundheitsförderung der SPORTUNION Österreich über das Event:

„Beim Nordic City Walk sind alle Diabetiker eingeladen auch ihre Familie zu bringen...

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